ZANIVIME POVEZAVE V ZVEZI Z VIRUSOM COVID-19

Zaigraj simulacijo širjenja virusa. S prikazom želijo avtorji dvigniti ozaveščenost o tem, kako pomembna je samoizolacija pri omejevanju širjenja nevarnih virusov. https://covid-simulacija.si/

Nad stres tudi s humorjem
Soočanje s trenutno situacijo lahko predstavlja obremenitev tudi za naše duševno zdravje. Včasih si lahko pomagamo tudi s humorjem.

Poglej v priponko in se nasmej. Smeh je pol zdravja

Dihalne vaje za sprostitev: po učenju si vzemite 5 minut časa in se sprostite

Miselne igre, vaje za spomin

https://zulu.si/miselne-igre/

https://www.igre123.com/igre/spomin

https://www.websudoku.com/

Glasba malo drugače

Glasbeni časovni stroj

https://radiooooo.com/

Etno glasba po svetu

https://folkcloud.com/

Radio po svetu

http://radio.garden/visit/bray/uQG7aAby

 

 

Kako biti v redu

Dobro počutje je dandanes vedno večji izziv. Skrb za vsakdanje obveznosti nam onemogočajo, da bi živeli izpolnjujoče in navdihujoče. Zato moramo razčistiti z bremeni, ki nam jih v obliki sodobnih zapovedi nalagajo mediji, zaposlovalci in nove tehnologije. Po njihovem moramo biti nenehno zaskrbljeni, odgovorni, učinkoviti, na razpolago, všečkljivi in tudi srečni. A sreče ni mogoče zapovedati. Če hočeš biti srečen, moraš biti najprej v redu (vir: maraton pozitivne psihologije).

 

Na tej povezavi si lahko ogledate zelo duhovito predavanje Aljoša Bagole o tem, kako biti v redu:  http://videolectures.net/pozitivnapsihologija_bagola_biti_v_redu/

 

Dijaki s posebnimi potrebami